هيفاء نصّار: البابونج إنها زهرة خيامية أصيلة!

---

إنها نباتات نستعملها كثيرا في مطابخنا الخيامية...البابونج. وهي نباتات وأعشاب شبيهة بالاقحوان، لكنها أزهار بيضاء ذات القلب الاصفر والتي تحتوي على زيوت ومواد فعّالة مسؤولة عن فوائد صحية عديدة.

تنطوي المكونات الفعّالة في البابونج على الزيت العطري ومواد مغذية نباتية.

أما زهرة البابونج بحد ذاتها فهي تجفف وتستخدم مثل الشاي او تحضر في كبسولات او تطبق موضعيا بشكل مستخلص؛ او تستخدم كعلاج بالروائح.

ويستعمل البابونج غالبا بشكل يشبه الشاي للحد من القلق. انها خيار لمن يبحث عن الراحة والعلاج في آن واحد.

البابونج يساعد على التخلص من الشعور بالضيق،

في المحصلة: ان نبات البابونج ذو فائدة طبية كبيرة وله استخدامات عديدة.

إنها زهرة خيامية أصيلة!

هيفاء نصّار - أوتاوا، كندا