---

نظّمت الكتيبة الهندية العاملة ضمن قوة الأمم المتحدة المؤقتة في لبنان (اليونيفيل) صفًا توعويًا تفاعليًا حول أهمية التغذية السليمة والعادات الغذائية الصحية، استفاد منه 65 تلميذًا في مدرسة شبعا الرسمية في جنوب لبنان. وهدفت الجلسة إلى تعزيز وعي الطلاب بأثر خياراتهم الغذائية اليومية على نموّهم، ومستوى طاقتهم، وقدرتهم على التركيز والتعلّم.

وخلال الحصة، تعرّف الطلاب إلى المجموعات الغذائية الأساسية، مثل الفواكه والخضروات والحبوب والبروتينات ومنتجات الألبان، من خلال لوحات توضيحية ملوّنة وأمثلة مبسطة باللغتين العربية والإنجليزية. كما جرى شرح دور كل مجموعة غذائية في دعم صحة الجسم وتعزيز مناعته.

وشجّعت الجلسة التلامذة على اعتماد نمط غذائي متوازن يتضمّن تناول الفواكه والخضروات يوميًا، والحرص على وجبة فطور صحية، إلى جانب أهمية ممارسة النشاط البدني وشرب المياه بدلًا من المشروبات الغازية المحلّاة. كما تعلّم الطلاب كيفية التمييز بين “أطعمة المناسبات” كالحلويات والوجبات السريعة، والخيارات الصحية المناسبة كالفواكه والمكسّرات واللبن، سواء في المدرسة أو المنزل.

كذلك، شدّد المدرّبون على أهمية العادات الصحية اليومية، مثل غسل اليدين بانتظام والحصول على قسط كافٍ من النوم، باعتبارها عناصر أساسية في نمط حياة صحي. ولتعزيز التفاعل، تضمّنت الحصة أسئلة وأنشطة تشاركية حفّزت الطلاب على المشاركة وإبداء آرائهم.

من جهتها، أعربت إدارة مدرسة شبعا الرسمية عن شكرها للكتيبة الهندية على هذه المبادرة القيّمة، مؤكدة أهمية مثل هذه الأنشطة في دعم صحة الطلاب وتعزيز تحصيلهم الأكاديمي.

ويأتي هذا النشاط في إطار جهود التعاون المدني–العسكري (CIMIC) التي تواصل الكتيبة الهندية (INDBATT XXVI) تنفيذها، بهدف تعزيز الصحة والتعليم والقدرة على الصمود لدى المجتمعات المحلية في جنوب لبنان.

---

---

---

---

---